¿Cómo saber si estás en las manos correctas?

Elegir masajista no es fácil. Al final, es una cuestión de confianza: tienes que leer reseñas, fiarte del boca a boca y cruzar los dedos. Para que no vayas a ciegas, aquí te cuento en qué me fijaría yo si estuviera en tu lugar:

1. ¿Qué busca tu cuerpo hoy?

No todos los masajes sirven para lo mismo. Hay días para desconectar (relajante) y días en los que necesitas que «metan mano» donde duele (descontracturante).

• Mi consejo: Busca a alguien que no sea un robot. En mi estudio, por ejemplo, mezclo técnicas y me adapto a lo que tu cuerpo me va diciendo en el momento. Si el masajista no sabe improvisar según tu tensión, busca a otro.

2. Formación, pero también intuición

Los títulos son importantes y garantizan seguridad, por supuesto. Pero un buen masaje tiene una parte académica y otra intuitiva. Busca a alguien que tenga los conocimientos, pero que también sepa «leer» tus músculos sin necesidad de que tú le digas dónde te duele.

3. No te quedes solo con las estrellas

Google Maps es una herramienta increíble, pero no te fijes solo en la nota media. Lee las reseñas. Fíjate en lo que dice la gente sobre el trato y la profesionalidad. Eso es lo que te dará la pista real de si vas a estar a gusto o no.

4. El lugar importa

Piensa si prefieres un centro frío o un espacio privado. Yo, por ejemplo, siempre prefiero recibirte en mi estudio. ¿Por qué? Porque tengo mi camilla profesional (que pesa lo suyo y es comodísima) y todo preparado para que la experiencia sea perfecta. A domicilio voy solo en emergencias, porque la calidad nunca es la misma que en «casa».

5. La conexión (lo más importante)

Si el masajista no te escucha o no te pregunta nada antes de empezar, mala señal. La empatía es clave. Debes sentirte cómodo para hablar, para pedir más presión o para quedarte en silencio absoluto. Si no hay «feeling», el masaje no funciona igual.