Vive la Experiencia del Masaje Personalizado en 5 Stars Zen Madrid
En 5 Stars Zen Madrid cada sesión es única, pensada exclusivamente para ti. Combinamos lo mejor de las técnicas shiatsu, sueca y tailandesa para ofrecerte un masaje completamente personalizado que se adapta a tu cuerpo, a tus tensiones y a lo que realmente necesitas en ese momento.
💆♀️ Masaje a tu medida
Nuestro enfoque es 100% holístico: evaluamos tus necesidades y aplicamos los movimientos más adecuados para aliviar molestias, relajar profundamente o revitalizarte. Ajustamos la presión durante la sesión según tus preferencias —si deseas más intensidad o un toque más suave, solo tienes que decirlo.
🗣️ Primera vez? Nos tomamos el tiempo para ti
Tu primera sesión comienza con una breve charla gratuita para conocer tu estado de salud y tus objetivos. Así aseguramos que el tratamiento sea tan efectivo como placentero.
📅 Horarios flexibles para adaptarnos a ti
Disponible todos los días, de lunes a domingo.
Excepto:
Viernes: de 15:00 a 21:30
Sábados: de 9:00 a 15:00
(Cerramos durante el mes de agosto)
✨ Reserva tu momento de bienestar hoy y descubre cómo un masaje personalizado puede transformar tu día. WhatsApp 614724647.
👉 Más sobre nuestras técnicas, a continuación y consejos de bienestar, en nuestro blog.
Sueco
Este tipo de masaje consiste en movimientos diseñados para calentar el músculo, liberar tensión y romper nudos. Las maniobras se conocen como: effleurage (deslizamiento / deslizamiento), petrissage (amasado), tapotement (golpeteo rítmico), fricciones (trabajo de fibra cruzado usando los pulgares) y vibraciones / sacudidas.
Los beneficios más comunes son:
Reduce el dolor de espalda y articulaciones
Relaja la mente, reduce el estrés, eleva el estado de ánimo
Mejora la circulación de la sangre y los fluidos linfáticos
Elimina los desechos metabólicos y las toxinas
Promueve ciclos de sueño regulares, mejor congestión y digestión
Mejora la respuesta del sistema inmunológico
Acelera la reparación del tejido muscular
Ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio natural, la homeostasis o el equilibrio que su cuerpo está tratando de lograr.
Shiatsu
Este tratamiento consiste en aplicar presión con las palmas, pulgares, codos y rodillas para relajar los músculos y calmar el sistema nervioso, restaurando el ritmo natural del cuerpo.
Los beneficios de esta técnica son:
- Recircula la energía vital
- Estimula el cuerpo
- Mejora la calidad del sueño
- Alivia la ansiedad
- Armoniza la función digestiva
- Aumenta la movilidad articular
- Mejora la postura
- Alivia el dolor causado por lesiones, estrés, dolor de cabeza (incluida la migraña), irregularidades menstruales o enfermedades crónicas.
Piedras Calientes
DISPONIBLE MUY PRONTO
Esta técnica está diseñada para relajar las tensiones musculares. Las piedras calientes también expanden los vasos sanguíneos, lo que estimula el flujo sanguíneo por todo el cuerpo. Significa que todos sus fluidos funcionan de manera más eficiente.
Son piedras lisas calientes de basalto de tamaño mediano que actúan como una extensión de mis manos y al final se colocan a lo largo de la columna vertebral, la espalda, las palmas, las piernas y los pies.
Se calientan en una máquina especial entre 125 y 140 grados F (51 y 60 C), hasta un punto en que se puedan manipular y su cuerpo obtenga todos sus beneficios:
Ayuda a aliviar la tensión muscular y el dolor
Reduce el estrés y la ansiedad
Promueve el sueño
Alivia el dolor asociado con la fibromialgia, la artritis, el síndrome del túnel carpiano y otras afecciones crónicas
Aumenta la flexibilidad en las articulaciones, brindando una mejor movilidad
Puede ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades auto inmunes
Puede aumentar la inmunidad.